doğum sonrası

Yeni Anneler İçin Kendine 15 Dakika Ayırma Rehberi: Suçluluk Duymadan Bakım

Bebeğiniz uyurken, ev sessizleştiğinde aklınızdan geçen ilk düşünce genelde şudur:“Şimdi yapacak o kadar çok iş var ki…” Ama kimse size şunu söylemez:Anne olunca her şeyi mükemmel yapmak zorunda değilsiniz. Yeni Anne Olmak: Herkes Gülümsüyor Ama Kimse Yorgunluktan Bahsetmiyor Doğum sonrası dönem; mutluluk, kaygı, yorgunluk ve bazen yalnızlık duygularının aynı anda yaşandığı karmaşık bir süreçtir.Bu dönemde […]

Yeni Anneler İçin Kendine 15 Dakika Ayırma Rehberi: Suçluluk Duymadan Bakım Read More »

Emzirme Döneminde Göğüs Ucu Hassasiyeti: Ne Normal, Ne Değil?

Bebeğinizi ilk kez kucağınıza aldığınızda yaşadığınız duygular tarifsizdir. Ancak emzirme süreci her anne için aynı derecede kolay başlamaz. Pek çok anne, ilk haftalarda göğüs ucu hassasiyeti ve acı ile karşılaşır. Bu yazıda, bu durumun ne zaman normal kabul edilebileceğini, ne zaman bir uzmana danışılması gerektiğini ve günlük hayatı kolaylaştıran küçük önerileri bulacaksınız. Göğüs Ucu Hassasiyeti

Emzirme Döneminde Göğüs Ucu Hassasiyeti: Ne Normal, Ne Değil? Read More »

Alışveriş Sepeti